18 de abr de 2014

Guardando um instante

Vi em um filme a personagem ensinando a eternizar um instante, um momento precioso em nossa vida.
Toda a nossa vida é preciosa e há coisas que só teremos naquele instante.
Essa cena eu via da janela de meu quarto.
Não verei mais, pois precisamos cortar a primavera e erguer o muro.
Mas fico feliz que captei com minha câmera esse instante....
Esses lindos filhotinhos de pombinhas...tão curiosos quanto eu.
O Dom da vida é maravilhoso. 
Precisamos apreciar cada instante dele.



17 de abr de 2014

Amigas se cuidam 1 - Auto-análise

Tem algum tempo que não escrevo mais, embora ame fazer isso.
No momento estamos fazendo uma reforma em nossa casa. Algumas bem interessantes que vou compartilhar com vocês.
Mas, hoje gostaria de falar da necessidade que temos de as vezes parar e fazermos uma auto-análise.
Isso é muito importante, porque algumas coisas que fazemos pode estar nos impedindo de gozar de saúde física e mental no mais elevado nível.
Observando a foto há uma estrada que na verdade eu não sabia o que teria à frente, mas espera ver lugares lindos. 
A auto-análise nos ajudará a pensar no que queremos encontrar depois da curva,
nos habilitará a reajustar nossas atividades, a limitar o número e a amargura de decepções, e assim estabelecer o hábito de pensamentos que nos darão maior alegria de viver.

Tenho um livro que ganhei com sugestões interessantes.
1 - Durante alguns dias escreva tudo o que fizer, sobre o dia todo.
2- Assinale o que te deixa infeliz, desajustada e insatisfeita consigo mesma.
3- Selecione as atividades que te deixe estressada, nervosa.
4- Pergunte a si mesma como se desenvolveram esse hábitos. Escreva tudo o que lhe vier a cabeça, todos os dia, por meia hora.
5- Procure ajustar-se.

Como nessa curva no norte da Itália, em que a nossa mente estava ansiosa de conhecer, ver, não perder nem um instante, possamos fazer o mesmo com nossa vida.
Pode ser empolgante quando usamos cada instante para aprender das amarguras e das coisas boas que passamos todos os dias.
Desejo a todos que estão lendo essas palavras, coisas boas em todas as curvas da vida.


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